My perfect day Mujer

¡Elige tu día perfecto!

CATA: Yoga, familia y otros pequeños placeres

Lo primero que hace Cata cuando se levanta es una sesión de yoga; así despierta su cuerpo y su mente para enfrentarse a las exigencias del día a día. Entre todas las obligaciones y tensiones, Cata procura sacar tiempo para disfrutar de los pequeños placeres de la vida, como escuchar música, leer o tomarse tranquilamente una taza de té. Pero, por supuesto, lo que nunca le puede faltar para tener un día perfecto es compartir buenos momentos rodeada de su familia.

MÓNICA: Karate y amigos

Mónica comienza cada día disfrutando pausadamente de un café que le ayude a ponerse en marcha. Después de un largo día de trabajo, un buen entrenamiento de karate es lo que mejor le sienta y, para rematar un día redondo, nada mejor que salir a tomar algo con sus amigos.